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学习如何在战争中过文明生活。。

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勤洗手、勤戴口罩、勤消毒、勤用筷子,随着防疫工作的不断深入,人们的防控意识和清洁意识得到了提高,更加注重健康文明生活习惯的养成。文明生活习惯的培养,可以筑起“钢铁长城”,阻断病毒的传播。据有关专家介绍,飞沫传播和接触传播是新型冠状病毒的两种主要传播途径:前者是由喷嚏、咳嗽和说话产生的飞沫“经口传播”;后者是沿静脉逐层进行的物体表面皮肤接触粘膜的感染。公开资料还显示,痰中有4%-6%含有结核杆菌;从这个角度看,手指表面约有10万个细菌,这无疑是公众预防病毒感染、切断传播渠道培养勤洗手、勤穿衣服习惯的重要途径口罩,咳嗽,捂住口鼻。

近年来,许多“细节上的变化”反映了人们生活习惯的进步,但同时也存在着许多需要照亮和消除的死角和盲点。比如,不断禁止野生野味的不良饮食习惯,已成为滋生和传播疾病的重大隐患;乱扔垃圾、随地吐痰等现象普遍,病原体无意识生长;公共筷子系统和分餐系统仍不普及,“筷子来来往往”正是在这种情况下病原体传播的一种便捷方式,这种流行病不仅为所有人提供了一门公共卫生科学课程,也让人们有机会重新审视自己的生活习惯。因此,许多人呼吁我们应该“趁热打铁”,并借此机会鼓励人们培养文明的生活方式。

古人说:“从善到登山。”。在战争“传染病”的特殊时期,培养一种新的生活方式并不难,但是,在恢复正常的生活秩序之后,已经提高的文明程度也可能回落。有些人在饭桌边喝酒、一起吃饭时,坚持“按箱吃饭”,难免会觉得烟火不那么鲜活。有些人在流感季节戴口罩时,也会觉得自己会“出国”,“盲目自大”。每个人都是健康的第一责任人。各种文明习惯不仅是对自己的保护,也是对他人的尊重。这就要求大家在知识和观念上破旧立新,在日本牌坊的自省和自律中积极养成文明习惯,把文明习俗转化为社会共识和集体行动。

一套文明习惯的养成,既要自律又要他律,要认真劝导,要有良好的言谈举止,又要有严格的制度规范。如果只停留在“主动性”和“号召力”的语言层面,缺乏实实在在的动作的外在约束,很可能难以产生实际效果。例如,如果你看到有人乱扔垃圾,你就会学会自救;如果你看到环境又脏又差,你的文明就会迅速退化。去年年底,北京等地制定了《文明行为促进条例》,对随地大小便、随地吐痰等行为作出了明确的处罚规定,得到了网民的认可和支持;邻国日本已经颁布了《轻罪法》,对违反规定的行为进行处罚公共秩序与公共卫生。

事实证明,只有表现出严正的态度,才能迫使对文明和习惯的敬畏内化于心,外化于行。保持文明生活习惯有助于防疫;开展防疫工作也是培养文明生活习惯的重要契机。如果能保持防疫期间养成的良好卫生习惯和文明生活方式,无疑会给战争留下宝贵的遗产。(蒋中琪)人民日报海外版(2020年3月16日第5版)编辑:陆思宇、秦亚楠。。